耳つぼダイエット卒業の方をご紹介致します。

スラ~っとかっこよく変身できました。

身長 165㎝ 年齢 59歳

3カ月の結果です。

 

体重  64.2   →   57.8   -6.4㌔

体脂肪 33.6%  →   27.8%  -5.8%

BMⅠ 23.6   →   21.2   -2.4

ウエスト 81.0㎝ →   72.0㎝  -9㎝

腹回り  90.0㎝ →   81.0㎝  -9㎝

上腕   31.0㎝ →   27㎝   -5.5㎝

 

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1.ダイエットしようと思ったきっかけは?

ここ数年体が重く、

自己流でダイエットをやってみても、

どうしても出来ないので

思い切ってやってみようと思った。

2.どんな変化がありましたか?

体がとても軽くなり、

運動をするのにも何をするのも

動きやすく楽になった。

スッキリしたと、知人からも驚かれた。

下半身のサイズも2サイズゆるくなり、

以前はいていたパンツが

らくらくはけてビックリした。

 

3.感じた事、

これからダイエットを始められる方へ一言

目標ができて、

通うことがとても楽しく感じられた3ヶ月でした。

体を作ることは、とても大事だと、

このダイエットをやることで

改めて感じました。

食事など健康に対する意識がかなり変わったと思います。

健康的に痩せられるとても安心なダイエットです。

 

《ひまわりから一言》

体重的には、平均でいらっしゃる方ですが、

元の体重に戻し

体を楽にして活動したいと始められました。

忙しい中、通って頂き、

体脂肪も減り、ウエストもグングン細くなり

ますます素敵になられて嬉しかったです。

健康でいる事への意識が高くなられて

本当に良かったです。

太っていなくても

ご自分の、ベスト体重でいることは、

積極的に活動を広くできるのだと

教えて頂きました。

スポーツや、レジャーとますます、

沢山のことにチャレンジなさって

ますますカッコよくいらして下さい。

チャレンジなさった話を聞かせて頂くのを

楽しみにお待ちしています。

ありがとうございました。

《お客様の言葉は、協力頂ける範囲で許可を頂きご紹介させて頂いております》