耳ツボダイエット、卒業の方をご紹介します。

身長 164cm

年齢  49歳

体重    -15キロ

体脂肪   -7%

体年齢   -11歳

ウエスト  -17.8㎝

下腹部   -1.3㎝

上腕    -7.3㎝

太腿    -8.5㎝

1.ダイエットをしようと思ったきっかけは?

友達に「太った?」って言われたのと、検診で最悪な結果になってしまい

痩せて健康な身体になりたいと思いました。

写真を見ても、みんなより一回り大きく見られたのが嫌でした。

2.どんな効果や変化がありましたか?

高目だった血圧値も、正常値内になり、体重も15k以上減り体調も

良くなりました。

食事改善に努め、今までの食事がいけなかったなぁと分かり一番の

賜物になりました。

3.その他に感じた事や、これからダイエットを始めようとしている方に

ひと言お願いします。

由美子先生と一緒に頑張った事が楽しかった。

痩せていくのが嬉しかった。本当に毎回楽しみでした。

1人では、ダイエットは、できないと思いました。

「ひまわり」から一言

ダイエット期間中、本当に一生懸命に、素直に努力なさられて少しずつ

変わられて洋服がゆるゆるになっていく姿が、いつも自分の事のように嬉しかったです。

食事の改善も、以前からできていたのではと思うほど、いつも頑張って取り組んで下さり

ありがとうございました。何より、健康体になられたことが一番です。

お客様とはたくさん、いろいろな話をして楽しかったです。

毎回、時間を忘れて慌てて別れるのが卒業まで続きましたね。

卒業してからも、更に1キロ減り、続いているアフターフォローは

本当に楽しみです。

どうぞ、これからの10年後も、20年後も健康で楽しい毎日を

送って下さいね。

ありがとうございました。

※ この投稿は、ご本人の許可を得て、ご協力頂ける範囲内でご紹介させて頂いています。